Es gibt viele Wege die eigenen Muskelaufbau voranzutreiben. Einer sind die Arbeit mit Hanteln, es gibt den klassischen Fitness Muskelaufbau, das Joggen, Liegestütze, Workouts und auch den Muskelaufbau via Stromimpulse. Hierbei werden die Muskel mittels kleinster Nädelchen so stimuliert, das die Nerven so angeregt werden, dass Sie einen Wachstumsimpuls erhalten. Soweit die Theorie, aber taugt […]
Schlagwort: muskelaufbau
Weizenproteine – Ein Selbstversuch mit Optimum Nutrition 100% Whey Gold
Als Body Builder weiß man das der Muskelaufbau auch mittels einiger (natürlich legaler) Unterstützungsmittelchen noch optimiert werden kann. Ich teste es mit Whey Gold Standard und ich bin begeistert. Anscheinend ist es nicht umsonst das beliebtestes Weizenprotein, welches am Markt erhältlich ist. Aufmerksam darauf bin ich dadurch darauf geworden, das die anderen Boys in der […]