Die MPU bestehen mit Garantie

Beschäftigt man sich mit dem Thema, die MPU zu bestehen, dann ist man in ziemlichen Schwierigkeiten. Der Führerschein wurde entzogen. Der Grund kann Alkoholmissbrauch, Punkte in Flensburg, oder ein sonstiges schweres Vergehen im Straßenverkehr. Die Fahrerlaubnis ist für viele Menschen eine wichtige Voraussetzung und der Schlüssel zur Mobilität. Man ist verzweifelt und steht unter großem Druck. Die Medizinisch-Psychologische Untersuchung, auch bekannt unter dem Namen Idiotentest schüchtert ein. Was wird dort gefragt? Wo lerne ich die richtigen Antworten und wie bestehe ich die MPU garantiert? Die schlechte Nachricht zuerst: Es gibt keine Garantie. Wer trotzdem eine gibt ist unseriös. Es gibt aber auch eine gute Nachricht: Man kann die MPU durchaus bestehen. Allerdings muss man dafür an sich arbeiten und verstehen, was überhaupt untersucht wird.

Führerschein weg

Ist der Führerschein weg, dann ist das ein einschneidendes Erlebnis. Die Wege werden länger und man ist auf öffentliche Verkehrsmittel, oder Fahrer angewiesen, um alles zu erreichen. Die Fahrt zur Arbeit wird zum Problem und manchmal sogar unmöglich. Muss man seinen Führerschein abgeben, dann kann das zwei Ursachen haben. Entweder es wurde ein Fahrverbot verhängt, oder der Führerschein wurde entzogen. Beim Fahrverbot wird der Führerschein hinterlegt und man erhält als Strafe, zusätzlich zu einem Bußgeld, auch ein Fahrverbot. Bis zu drei Monate kann es dauern. Danach wird der Führerschein aber einfach abgeholt und man kann sofort wieder Auto fahren. Beim Entzug der Fahrerlaubnis ist das schwieriger. Der Führerschein ist erst einmal für immer weg. Will man wieder fahren, dann muss man ihn neu beantragen.

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Alkohol birgt eine große Gefahr. Schnell kann er zum Problem werden

Eignung zum Straßenverkehr

Ist das Fahrverbot eine vorubergehende Strafe, so ist der Führerscheinentzug eine endgültige Entscheidung. Ein Richter kommt zu der Überzeugung, dass man nicht geeignet ist aktiv am Straßenverkehr teilzunehmen. Das eigene Verhalten, oder ein körperliches Problem, können die Ursache sein. Liegt ein körperliches Problem vor, dann kann man wenig tun. Eine Umrüstung des Autos kann in manchen Fällen zwar eine Lösung sein, im Regelfall ist die Entscheidung aber zu akzeptieren. Ist die Ursache das eigene Verhalten, oder die Einstellung, dann hat man eine Chance, dass ein Neuantrag auf Ausstellung einer Fahrerlaubnis erfolgreich ist. Dafür muss man einfach nur seine Eignung unter Beweis stellen. Aber wie geht das?

Medizinisch-Psychologische Untersuchung

Wird der Führerschein entzogen, dann entscheidet der Richter auch über die Dauer einer Sperrfrist. In Ausnahmefällen kann er eine lebenslange Sperre verhängen. Ansonsten darf man spätestens nach fünf Jahren wieder eine Fahrerlaubnis beantragen. Die Führerscheinbehörde prüft den Antrag und muss entscheiden, ob man mittlerweile geeignet ist, am Straßenverkehr teilzunehmen. Das ist keine einfache Aufgabe. Daher veranlasst der Sachbearbeiter eine MPU. Die Medizinisch-Psychologische Untersuchung dient dazu, genau diese Frage zu klären. Ist man geeignet ein Fahrzeug zu lenken? So wie die Gründe für den Führerscheinentzug körperlich, oder psychisch sein können, so ist auch die MPU in körperliche und psychische Untersuchungen eingeteilt. Ein medizinischer Check, ein Reaktionstest und zuletzt ein Gespräch mit einem Psychologen sind die drei Teile der MPU. Will man sie bestehen, dann ist eine MPU-Vorbereitung eine gute Investition.

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Liegen die Gründe für aggressives Verhalten, oder Alkoholmissbrauch vielleicht in der Vergangenheit? Ein Gespräch mit einem Psychologen kann helfen, sich Klarheit zu verschaffen

MPU-Vorbereitung

Seriöse Anbieter einer MPU-Vorbereitung, wie dieses MPU-Coaching zur MPU-Vorbereitung zeichnen sich dadurch auch, dass sie von erfahrenen Psychologen durchgeführt werden. Verschiedene Varianten vom Videokurs bis zum Coaching-Gespräch können, je nach Bedarf, zum Einsatz kommen. Ziel ist es die MPU zu bestehen. Körperliche Probleme kann man dabei nicht beheben, aber das Verhalten, die Einstellung, oder psychologische Probleme werden thematisiert und Maßnahmen vereinbart. Das reicht von einer Alkoholabstinenz, die als sinnvoll erachtet wird, bis zum Timemanagement. Die Maßnahmen leiten eine Veränderung ein und dokumentieren diese. Im Rahmen der MPU wird dann festgestellt, dass während der Sperrfrist das Verhalten geändert wurde und die Eignung zum Autofahren wieder gegeben ist. Allerdings ist die MPU-Vorbereitung auch ein Betätigungsfeld für unseriöse Anbieter.

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Selbsterkenntnis und der Wille zur Veränderung sind die Grundsteine einer erfolgreichen MPU

Garantie?

Die MPU wird von akkreditierten Begutachtungsstellen durchgeführt. Allein muss man sich den standardisierten Untersuchungen stellen. Die Ärzte und Psychologen entscheiden dann, ob man geeignet ist, oder nicht. Eine seriöse MPU-Vorbereitung konzentriert sich nicht nur auf die Situation in der Untersuchung. Es werden keine Verhalten und Antworten einstudiert, sondern eine Korrektur von Fehlverhalten begleitet und ein Bewußtsein für Ursachen geschaffen. Flankiert von sinnvollen begleiteten Maßnahmen sorgt die MPU-Vorbereitung dafür, dass man in der Lage ist, die MPU positiv zu absolvieren. Eines ist allerdings auf keinen Fall möglich. Eine Garantie dafür, dass man die MPU besteht, kann niemand geben.

Es bleibt also nichts anderes übrig, als sich mit Ursachen und Zielen auseinanderzusetzen. Man muss lernen den eigenen Standpunkt in Frage zu stellen und sein eigenes Verhalten kritisch reflektieren. Ein Profi kann dabei effektiv unterstützen und den Prozess in die richtige Richtung lenken. Eine MPU-Vorbereitung ist daher uneingeschränkt zu empfehlen. Bei der Wahl der Unterstützung muss man sich aber Zeit lassen und darf sich auf keinen Fall von Garantien und Versprechen blenden lassen.

Heilfasten – Die F.X. Mayr Kur

Ein Schlagwort, das in der letzten Zeit immer wieder fällt ist die Entschlackung. Allerding ist diese Idee nicht neu und der Arzt Franz Xaver Mayr hat dazu eine eigene Kur entwickelt. Unter dem Namen F.X. Mayr Kur ist diese Form des Entschlackens heute bekannt und beliebt. Heilfasten, das Mayr mit einigen begleitenden Maßnahmen propagiert, ist gesund und hilft dabei den Körper zu entgiften.

F.X. Mayr Kur

Das Zentrum der F.X. Mayr Kur bildet das Heilfasten. Eine strenge Diät, die in erster Linie basische Lebensmittel vorsieht. Beim Heilfasten wird, nach Vorgabe von Mayr, zu jeder Mahlzeit ein Brötchen mit etwas Milch verzehrt. Diese Diät führt man für 3 bis 4 Wochen aus. Bevor man damit startet wird der Darm durch die Einnahme von Bittersalz gereinigt und entleert. Während dem Fasten sind auch Kaffee, Alkohol und Zucker tabu. Mayr hat sich der Erforschung des Darms gewidmet und sieht in als Wurzel der Gesundheit an. Wie die Wurzel eines Baumes sorgt er im Verborgenen für Halt und Gesundheit. Die Diät verfolgt den Zweck den Darm vor Ablagerungen zu bewahren und bereits angesammelte Schlacken zu entfernen. Allerdings geht die F.X. Mayr Kur noch weiter.

Heilfasten und mehr

Hastige und unausgewogene Ernährung gehört heute bei vielen Menschen zum Alltag. Die Nahrung wird nicht ordentlich gekaut, passiert den Magen und sorgt dann im Darm für unangenehme und ungesunde Gährprozesse. Das Heilfasten in der F.X. Mayr Kur ist nur ein kleiner Teil der Kur. Das Brötchen, das in der ursprünglichen Form die einzige Nahrung war, die man zu sich nehmen durfte, hat auch den Zweck das Kauen zu üben. Jeder Bissen muss zerkaut werden, bis er schließlich fast flüssig geschluckt wird. Das so vorbereitete Essen belastet den Verdauungsapparat kaum.

Trend Detox

In die selbe Kerbe schlägt auch der aktuelle Detox Trend. Basische Ernährung in Kombination mit einer Darmreinigung stehen auch hier im Mittelpunkt. Das Heilfasten von F.X. Mayr ist aber nicht der einzige Bestandteil. Neben der Reduktion der Nährstoffaufnahme wird eben auch das Essen selbst geschult, also das Kauen forciert und verschiedene andere Maßnahmen, wie etwa spezielle Massagen des Bauches, oder warme Leberwickel. Heute bietet das Heilfasten allerdings mehr Vielfalt. Statt trocken Brot werden ausgesuchte Lebensmittel zu kleinen Portionen verarbeitet und der Geschmack bleibt nicht zwangsläufig auf der Strecke.

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Abendtee

Allerdings gibt es Abends kein üppiges Abendessen, sondern lediglich einen Tee. Tagsüber sollen als Begleitung des Fastens 3-4 Liter Flüssigkeit getrunken werden. Neben der Reinigung des Darms und in weiterer Folge des gesamten Organismus ist die Mayr Kur auch davon geprägt, den Körper zu schonen. Nicht nur der Verdauungsapparat kommt zur Ruhe, auch der Rest des Körpers soll während dem Heilfasten nicht übermäßig belastet werden. Leichte sportliche Betätigung gehört dazu, intensives Training sollte man bleiben lassen. Auch der Geist soll sich entspannen. Fernsehen gehört daher auch zu den Dingen, die man während der F.X. Mayr Kur stark einschränkt.

Entschlacken

Während das Entschlacken insgesamt nicht von allen Medizinern als sinnvoll angesehen wird und viele auf dem Standpunkt stehen, dass der Körper keine Schlacken einlagert, gibt es für die F.X. Mayr Kur eine medizinische Ausbildung. Mediziner können sich in mehreren Kursteilen zum Mayrarzt ausbilden lassen. Wer sich für das Heilfasten nach Mayr entscheidet sollte einen derartig ausgebildeten Arzt aufsuchen. Eine ärztliche Begleitung wird dringend empfohlen. Wer während der Kur komplett abschalten möchte, der kann sie auch stationär in einem Kurhotel durchführen.

 

Cocktails mit Rum

Gerade das mischen von Cocktails ist oft eine sehr eigene Angelegenheit und genauso wie beim Backen, oder Kochen, kommt es hier auf die Zutaten, auf das Können des Barkeepers, und natürlich auf die eigene Kreation an. So können zum Beispiel viele Bäcker genau die gleichen Rezepte verwenden um daraus ihr Gebäck herzustellen, wird das Endergebnis dennoch unterschiedlich sein und das Gebäck von Bäcker zu Bäcker unterschiedlich schmecken. Genauso ist auch oft bei Köchen. Es kommt eben hier nicht nur auf die Zutaten an, sondern auch auf das eigene Gefühl welches man aufbringt um aus den einzelnen Zutaten das beste für das Endergebnis herausholen zu können, sei dies nun ein Gebäck, eine Speise, oder im Falle eines Barkeepers der Cocktail. So gibt es gerade für Barkeeper viele Kurse und Ausbildungen die ein Grundwissen in der Herstellung von Cocktails vermitteln, aber fast jeder Barkeeper der etwas auf sich hält hat mindestens ein eigenes Rezept , oder einen Hauseigenen Cocktail im Rezept Repertoire.

So kann man auch einfach für sich zu Hause die Technik lernen um sich oder seinen Gästen einen Cocktail anbieten zu können. Mit ein wenig Übung wird daraus schon einmal ein recht guter Cocktail und noch dazu gleich eine eigene Kreation. Und Rum gehört zu vielen Cocktails dazu, egal ob normaler Rum, oder Barcadi Rum, es gibt eine Vielzahl von Cocktail Rezepten für die verschiedensten Arten von Cocktails und viele der Zutaten welche man dazu benötigt, auch über Rum hinaus bekommt man hier bei www.rumundco.de !

Cidre, Cider, Apfelwein – Wie man die Nächte auf Kapverdische Inseln übersteht

Ein leckerer Apfelwein hat noch niemandem geschadet. Wenig Prozente, herrlich erfrischend und man hat bei Frankfurtern sofort ein Stein im Brett (besonders gut kommt es wenn man Äppelwoi dazu sagt).

Dabei ist mir gar nicht klar woher das leckere Erfrischungsgetränk eigentlich kommt. War der Cidre aus Frankreich zuerst da, der Cider aus England oder doch der gute deutsche Apfelwein?

Eine Frage die ich eigentlich recht schnell autodidaktisch mit einer Suchanfrage lösen könnte, doch ich möchte heute einmal meine Leser aus den Betten quälen und Sie bitten mir die Antwort als Kommentar zu hinterlassen.

In meinem diesjährigen Urlaub (Kapverdische Inseln) habe ich den Apfelwein zu schätzen gelernt. Er hat uns dort gut durch die heißen Nächte gebracht und schöne Feierlaune verbreitet ohne richtig betrunken zu machen.

Der gemütliche Abend: Schwibbogen und Weinkühlschränke kaufen

Wer gerne gemütliche Abende mit feinen Weinen und schönem Kerzenlicht verbringt sollte einmal folgendes versuchen um die perfekte Gemütlichkeit zur Hochkultur zu machen:

1. Zuerst sollten Sie einen Weinkühlschrank kaufen um Ihre feinen Weine, den Gästen, Freunden oder dem Partner bei einer ordentlich gelagerten Weinflasche zum Plausch einzuladen. Der Wein sollten im Weinkühlschrank aufbewahrt werden um sein volles Aroma zu erhalten und ihn auch über Jahre hinweg den Gusto konservieren zu können. Die gemütliche Flasche findet meistens zwischen 12 Flaschen ihren Platz im Weinkühlschrank.

2. Entzünden Sie die Kerzen. Aber nicht einfach nur ganz normal, denn Sie sollten sich schon einen stilvollen Schwibbogen kaufen um das Feuerlicht zur Geltung zu bringen und ein wenig erzgebirgisches Kulturerbe zu zelebrieren.

Hier sehen Sie in einem kleinen Video wie gemütlich Schwibbogen beispielsweise an Weihnachten sein können:

Mit einem Dartspiel Cocktails gratis bekommen

Neulich war ich in einer fremden Stadt unterwegs. Ich hatte abends noch so richtig Lust auf ein Lokal, das ein Dartspiel anbietet und in dem man einen gepflegten Cocktail trinken kann, doch leider sagte mir ein Blick in mein Portemonnaie, das dies eher schlecht aussieht. Also musste ich mir etwas einfallen lassen um an meinen Cocktail zu kommen.

Ich wußte das ich ein verflucht guter Dartspieler bin und eigentlich immer das Bull’s Eye treffe, also ging ich an die Dartscheibe und rief laut: „Wer verliert zahlt Drinks nach Wahl.“ Natürlich dachten alle, das sie besser sind, da ich am Anfang extra ein paar Runden gegen die bereits Spielenden verloren hatte. Doch dann erlebten die Jungs ihr blaues Wunder und ich erlebte wie gut ein kostenfreier Cuba Libre schmecken kann.